Outubro Rosa: o combate efetivo do câncer de mama

Este mês é dedicado para a prevenção do câncer de mama, a campanha Outubro Rosa, serve para lembrar da saúde da mulher, especialmente do câncer de mama, que quando diagnosticado precocemente tem chance em 98% de cura.

O câncer de mama é o que mais vitima mulheres de 40 a 69 anos de idade, e o número não é maior, pois as mulheres seguem a cartilha dos exames de rotinas periódicos e do auto exame também.

Independentemente de constarem no grupo de risco, é importante que todas as mulheres prestem atenção às orientações para prevenção do câncer de mama, os cuidados devem iniciar ainda na juventude, fase em que a mulher já deve consultar-se com o ginecologista anualmente e realizar o autoexame das mamas uma vez ao mês. Este, facilita a identificação de qualquer alteração: pequenos nódulos, existência de secreção nos mamilos, mudança de cor da pele, etc. O correto é fazer o autoexame das mamas todos os meses, a partir dos 21 anos, sempre no sétimo dia subsequente ao início da menstruação. Mulheres na menopausa também devem dedicar um dia por mês para realizar o toque nas mamas.

A observação das mamas deve ser feita em frente ao espelho que deve ser verificado o tamanho, a posição, a forma da pele, a aréola e o mamilo. Primeiro, com os braços relaxados na lateral do corpo. Depois, com as mãos na cintura, apertando o abdômen, e, por último, com as mãos atrás da cabeça. Antes de concluir, a mulher também deve apertar o mamilo para certificar-se de que não existe secreção.

A mulher deve prestar atenção à existência de caroços, secreções, saliências ou alguma diferença na consistência da mama. É importante examinar, também, as axilas e o pescoço. Caso a mulher encontre uma depressão, saliência, rugosidade, alteração na forma do mamilo ou qualquer outra situação que lhe pareça anormal, deve consultar-se com um ginecologista.

Mas, lembre-se o autoexame das mamas não substitui e nem torna dispensável a realização da mamografia, que deve ser feito a partir dos 50 anos, todos os anos. O exame ajuda a detectar lesões que não são sentidas pelo toque e que, geralmente, estão em estágio inicial, o que aumenta as chances de cura do câncer.

Fonte: Clínica Soma

Outubro Rosa

O mês de outubro coloca em pauta a saúde da mulher e em destaque o câncer de mama.

De acordo com dados da Sociedade Brasileira de Mastologia, o câncer de mama afeta 1 em cada 15 mulheres brasileiras. Porém, com os avanços no diagnóstico e tratamento, as chances de cura são de 90% quando descoberto no início.

Mas infelizmente no Brasil, a mortalidade continua alta porque 30% dos casos são diagnosticados em estágios mais avançados, muitas vezes por falta de informação. E este é justamente o papel da campanha Outubro Rosa: educar as mulheres a conhecer mais sobre seu corpo e sua saúde.

Sem dúvida a descoberta precoce salva vidas. O ideal é identificar o tumor quando ele ainda não é palpável, o que também aumenta a chance de cura. Se detectado logo, pode-se ter acesso a cirurgia e tratamentos menos agressivos.

O principal método de diagnóstico precoce ainda é a mamografia e as radiografias das mamas (o que reforça a importância de sempre fazer o exame anualmente). É necessário que sejam realizadas uma vez por ano a partir dos 40 anos, e pode ser feitas gratuitamente na rede pública de saúde.

Não podemos deixar de falar também do autoexame, que as mulheres podem fazer em casa, preferencialmente uma vez por mês, sempre a partir do final da menstruação ou na menopausa, em um dia específico do mês.

Se você quer contribuir com as mulheres que sofreram com a doença, você pode ser voluntária em algum centro médico em saúde da mulher, passando um tempo com as pacientes, conversando e entretendo-as nesse momento tão difícil. Vários hospitais aceitam esse tipo de doação de tempo e boa vontade.

Pode também fazer doações de lenços, que com a perda de cabelos, uma reação à quimioterapia, são muito úteis à vaidade das mulheres. Em São Paulo, por exemplo, existe o Instituto de Oncologia Santa Paula e o Hospital Pérola Byington, que têm um banco de lenços para suas pacientes.

Você pode também doar seus cabelos, deixando-os crescer bem e depois cortando-os. Assim, você ajuda na produção de perucas para as pacientes. Três organizações aceitam as doações vindas pelo correio: Cabelegria, Rapunzel Solidária e Fundação Laço Rosa.

Para tirar qualquer outra dúvida sobre a doença, tratamento e como ajudar acesse o site do INCA: http://www.inca.gov.br/outubro-rosa/

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